Dicas para Crescimento dos Cabelos

Muitas meninas adoram e veneram aqueles cabelos grandes e compridos, mas muitas tendem dificuldades para que os seus cresçam. Muitas realizam procedimentos que ao invés de ajudar no crescimento saudável, pode prejudicar os cabelos e fazendo assim o crescimento ser lento.

Dicas para Crescimento dos Cabelos

Dicas para Crescimento dos Cabelos

Vamos dar duas dicas super importantes e fáceis de fazer, essas dicas são muito usadas por varias meninas e aprovadas como excelentes ajudantes para o crescimento saudável e rápido dos cabelos.

Alimentação

A alimentação é sim um dos principais obstáculos na hora do crescimento dos cabelos, pois muitas meninas não tem uma alimentação balanceada e assim não conseguem nutrientes, vitaminas e minerais que nosso organismo precisa e consequentemente afeta a saúde de nossos cabelos.

Dicas para Crescimento dos Cabelos

Dicas para Crescimento dos Cabelos

Para ter um cabelo mais saudável, com brilho, maciez e hidratado a alimentação conta muitos pontos, e não ocorre diferente quando falamos de crescimento capilar. Comece ingerir em suas alimentações alimentos ricos em proteínas, as proteínas são essenciais para o crescimento, os alimentos ricos em proteínas são: ovos, leite, peixes, carnes vermelhas,iogurtes, cenoura entre muitos outros alimentos que podemos agregar em nossa alimentação.

Hidratação

A hidratação é também um fator importante para os cabelos, se você não cuidar corretamente de seus fios eles não irão crescer, e assim sem os cuidados necessários, irão enfraquecer e ficar quebradiços, e isso pode ocorrer com muita facilidade se você não cuidar e é onde não ocorre o crescimento.

Imagem de Amostra do You Tube

Procure sempre hidratar os cabelos! A importância da hidratação é muito alta para que você consiga resultados excelentes de um cabelo mais comprido e saudável. Procure hidratar toda semana, uma vez por semana no mínimo e 2 no Maximo, lembrando que tudo que é demais estraga, então faça com moderação.

Vejam abaixo algumas fotos de Dicas para Crescimento dos Cabelos:

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